ड्राफ़्ट: डॉ. स्वप्निल शाह की समीक्षा बाकी है।
आम लक्षण
- मामूली गिरने पर कलाई, कूल्हे या रीढ़ में फ़्रैक्चर
- क़द घटना य ा कमर झुकना
- किसे ख़तरा है: मेनोपॉज़ के बाद महिलाएँ, 60 से ऊपर, लंबे समय तक स्टेरॉयड, धूम्रपान, दुबला शरीर
डॉक्टर को दिखाएँ अगर
- ऊपर दिया कोई भी जोखिम हो
- मामूली गिरने पर हड्डी टूटी हो
तुरंत अस्पताल जाएँ या 108 पर कॉल करें अगर:
- गिरने के बाद अचानक तेज़ कमर दर्द या खड़े न हो पाना
क्लिनिक में
डॉक्टर बोन डेंसिटी (DEXA) स्कैन और विटामिन D जाँच की सलाह दे सकते हैं। इलाज है कैल्शियम और विटामिन D, वज़न उठाने वाले व्यायाम, ज़रूरत हो तो दवा, और घर को गिरने से सुरक्षित बनाना।